MYWAY YOGA

„MYWAY“ steht für Deinen Weg.
Mit einem vielseitigen und flexiblen Angebot ermöglichen wir es Dir Deinen Weg zu finden - hin zu Entspannung, Körpergefühl, einem achtsamen Umgang mit Dir und innerer Ruhe.
In einer entspannten Atmosphäre erwarten Dich regelmäßige Yogastunden und Kurse in kleinen Gruppen und eine individuelle Betreuung durch erfahrene Lehrer.
Junge und ältere, geübte und unerfahrene Yogis, Yoginis und InteressentInnen sind jederzeit herzlich willkommen. Eine Probestunde ist zu allen Stunden möglich.

Aktuelles

Stressbewältigung und Yoga
* *  *   ** *
Präventionskurs
9.10. – 11.12. Mi 18 – 19:30
Einstieg noch möglich

Demnächst

Beweglicher Rücken-
entspannte Schultern

Workshop mit Anna Städler
am Sa 26.10.     15:30 – 18h

Stundenplan

Montag

18 Uhr
Yoga nach Iyengar
Anfänger/Mittelstufe
mit Bert

20 Uhr
Yoga – Iyengar
Anfänger
mit Anna D

Dienstag

10 – 11 Uhr
Yoga für Senioren
mit Anne Pütz

18 Uhr
Vinyasa Yoga
Anfänger
mit Tanja

Mittwoch

10 Uhr
Hatha Yoga
Anfänger / Mittelstufe
mit Rico

18 Uhr
Stressbewältigung und Yoga
KK Präventionskurs mit Rico
Einstieg noch möglich

20 Uhr
Yoga nach Iyengar
Anfänger / Mittelstufe
mit Anna St.

Donnerstag

10 Uhr
Yoga für Senioren
mit Anna St.

18 Uhr
Vinyasa Yoga
Anfänger / Mittelstufe
mit Tanja

20 Uhr
Vinyasa Yoga
Anfänger
mit Anna O.

Freitag

8 – 9:30 Uhr
Hatha Yoga
Anfänger
mit Rico

17 – 18:30
Hatha Yoga
Anfängerkurs mit Rico

19 Uhr
Restorative/Yin Yoga
loslassen & tief entspannen
alle Level
mit Rico

Samstag

Workshops

26.10.19
Beweglicher Rücken – entspannte Schultern

23.11.19
Entspannung in den Asanas (Yogastellungen)

jeweils 15:30 – 18Uhr

Fragen und Anmeldung
0176 – 81 480 084
Email

Preise

Zehnerkarte 4 Monate gültig 140€
Zehnerkarte 8 Monate gültig 160€
Zehnerkarte Senioren 4 Monate gültig 120€

Probestunde 10€ (wird beim Kauf deiner ersten Zehner- oder Monatskarte angerechnet 🙂*
Probeflatrate 10Tage 20€
(wird beim Kauf Deiner ersten Zehner- oder Monatskarte angerechnet 🙂*
einzelne Stunde 18€

Monatskarte für 4 Besuche 52€
Monatskarte für 8 Besuche 96€

1 Monat flatrate 110€
3 Monate flatrate 300€
6 Monate flatrate 540€

1 Jahr flatrate 960€

*innerhalb 14Tage nach Ablauf des Probezeitraums

Monats- und Jahreskarten sind gleitend – Du kannst also jederzeit damit beginnen.

Bezahlung vor Ort bitte in bar oder per Überweisung an:
Rico Schulz
IBAN: DE56 6001 0070 0327 7047 06
Postbank

KUNDENSTIMMEN

“Ich habe zuvor noch keine Erfahrungen im Yoga gehabt. Bin von der ruhigen und entspannten Atmosphäre sehr begeistert. Ich bleibe euch treu und nehme an weiteren Kursen teil.”

CorinnaJuni 2019

“Toller Kurs für Beginner!
 Rico hat mir in dem 10wöchigen Kurs den Einstieg ins Yoga sehr einfach bereitet. Vor allem die guten Erklärungen jeder Yoga Pose, sowie das Tempo der einzelnen Übungen haben perfekt gepasst. Schön war auch, dass die Stunden aufeinander aufgebaut haben. Für absolute Yoga Beginner und auch für „GelegenheitsYogis“ eine tolle Möglichkeit mehr über Yoga zu erfahren und von der Pike auf zu erlernen. Die 1 ½ Stunden vergingen jedes Mal wie im Flug.”

JessicaMärz 2018

“Ich habe mich sehr aufgehoben und behutsam angeleitet gefühlt. Außerdem hat man in dem Kurs keinen Leistungsdruck. Das ist das Beste. Den Druck rausnehmen und allen das Gefühl geben, es ist gut, was und wie sie es tun.”

Kathrin G.März 2018

“Jedes mal will mein Körper und Verstand nicht so recht zum Yoga. Hauptsächlich wegen Müdigkeit und Bequemlichkeit. Trotzdem ging ich immer hin und wurde belohnt dafür, mich gegen den Schweinehund entschieden zu haben. Anfängerkurs bei Rico war so aufgebaut, dass ich am Ende lockerer, entspannter, bei mir angekommener und mit positiven Gefühl nach Hause lief. Daran denke ich noch Tage, bis zum nächsten Kurs”

Karin K.21.11.2016

“Rico ist mega entspannt!
 Geht auf jede einzelne Person ein, man fühlt sich gut aufgehoben.”

Elena B.25.6.2018